Tuolijumppa

Huom! Vuonna 2025 tuolijumppaa ei enää järjestetä vetäjän puuttumisen vuoksi. Jos olet kiinnostunut vetämään tuolijumppaa, ota yhteyttä.
Tuolijumpalla vetreyttämään kehoa ja mieltä! Tuolijumppaa oli keskiviikkoisin klo 10 - 11 Naapuruustalo Pasilassa (Asemapäällikönkatu 12 b, 5. krs, Itä-Pasila, sisäänkäynti Junailijankujalta).
Jumpataan istuen ja välillä seisten tuolin tuella. Liikkeet ovat helppoja, turvallisia sekä tehokkaita lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoitteita musiikin tahdissa.

Ohjaajana toimi Anja Sinisalo, puh. 0405473308, anjam.sinisalo@gmail.com